Karlovy Vary 2010

Tréninky od 23.4.2018 do 29.4.2018:

Služba v šatně na tento týden: Simmer, Vrbas, Šmajdová, Šmehlík, Terla, Teterja, Tóth, Zrzavecký

Den Datum Sraz Led Suchá Poznámky
Pondělí 23.4.
Úterý 24.4.  

13:15 – 14:15

(trénink pouze pro gólmany)

Středa 25.4. 16:15 16:45 – 17:45
Čtvrtek 26.4. TV 17:00 – 18:00
Pátek
27.4.
Sobota
28.4.      
Neděle 29.4. 15:30   16:00 – 17:00  

 

 

Tréninky od 16.4.2018 do 22.4.2018 “Aktuální týden”:

Služba v šatně na tento týden: Simmer, Vrbas, Proft, Rubický, Shevchenko, Slekovič, Stezka, Smažík

Den Datum Sraz Led Suchá Poznámky
Pondělí 16.4.  
Úterý
17.4.

13:15 – 14:15

(trénink pouze pro gólmany)

Středa 18.4. 15:30  16:45 – 17:45  15:30 – 16:15 
Čtvrtek 19.4.  TV 17:00 – 18:00
Pátek 20.4.  
Sobota
21.4.  08:15 08:45 – 09:45 
Neděle 22.4.

 

 

– doporučujeme sledovat pravidelně rozpis tréninků na tomto webu, jsou možné náhlé změny

– od září 2017 budou všechny tréninky ustanoveny v pevných termínech a budou probíhat ve formě 2x v týdnu led, 1x v týdnu tělocvična a 1x v týdnu rozcvičovna, možné jsou i případné dobrovolné tréninky na ledě, tréninky v tělocvičně budou probíhat vždy v pátek během školního roku (v případě školních prázdnin, tréninky v tělocvičně odpadají), vše bude uvedeno vždy na této stránce, před sobotním tréninkem na ledě bude probíhat v rozcvičovně trénink střelby, technika hole a různá pohybová cvičení, účastnit se bude vždy celý tým

 

 

Info k tréninkům – led:

– nejpozději 30 minut před tréninkem na ledě, bude každý hráč již v šatně, šatna bude otevřena 30 min. před tréninkem, hráč chodí na ledovou plochu včas, pozdní příchod hráče znamená, že jíž na trénink nebude vpuštěn

– každý hráč bude mít kompletní výstroj, chránič krku, odpovídající velikost své hokejky (velikost hokejky viz “návody”) a láhev s pitím)

– v případě nemoci či jiného důvodu, kdy se hráč nebude moci dostavit na trénink (jedná se o trénink na ledě i v tělocvičně), rodič omluví své dítě před tréninkem vedoucímu p. Vrbasovi pomocí SMS (kontakt je v menu “kontakty”), v SMS uveďte i důvod absence (nemoc, rodinné důvody, jiný sport, atd.), v případě neomluvení hráče je neomluvený trénink

!!!!trenér při nominaci na turnaje a zápasy přihlíží k docházce na tréninky, omluvenost, výkon a snahu v trénincích!!!!

– během tréninku na ledě se rodiče nebudou zdržovat v prostoru střídaček a ani v blízkosti ledové plochy

 

Info k tréninkům – tělocvična a venkovní hřiště:

– na trénink do tělocvičny a na venkovní hřiště chodíme včas nejpozději 10 minut před začátkem tréninku

– tréninky na venkovním hřišti a v tělocvičně budou probíhat na ZŠ Krušnohorská (Růžový vrch), ul. Krušnohorská 11, Karlovy Vary 36010, přístup k tělocvičně je z levé strany školy, přístup na venkovní hřiště je z pravé strany školy, v areálu školy je parkování “zakázáno”

– s sebou do tělocvičny: kraťasy, triko a obuv s nebarvící podrážkou (sálové boty)

– s sebou na venkovní hřiště: oblečení a obuv na ven dle počasí

– pomůcky do tělocvičny: míč (volejbalový, fotbalový), florbalovou hokejku (rozměry hokejky viz  “návody), míček na florbal, lanové švihadlo a láhev s pitím

– pomůcky na venkovní hřiště: míč (volejbalový, fotbalový) a láhev s pitím

 

Info k tréninkům – rozcvičovna KV Aréna:

 

– trénink v rozcvičovně je zaměřen na různá pohybová cvičení, trénink střelby a techniku hole

– s sebou do rozcvičovny: oblečení a obuv do tělocvičny

– pomůcky do rozcvičovny: náhradní hokejovou hokejku, rozměr hokejky viz. menu návody, čepel hokejky bude “NEOBALENÁ” (v rozcvičovně je na zemi gumový povrch, obalená hokejka se na tomto povrchu zadrhává)